近几年，益生菌的市场热度快速提升，越来越多的家长表示想给宝宝选益生菌，但是产品不断出新，家长们也开始有些混乱了，到底选哪种呢？
选益生菌前最关键的是要了解产品使用的菌种、菌株是不是自己想要选择的类型，并且要看活菌数是否达标，这样益生菌进入宝宝的肠胃才会发挥其作用！
截至目前，国家总共分6批次公布了13株可用于婴幼儿食品的益生菌菌株。我国国家卫生部组织于2011年10月24日制定了《可用于婴幼儿食品的菌种名单》；于2014年6月18日和2016年6月8日又添加了罗伊氏乳杆菌DSM17938、发酵乳杆菌CECT5716和短双歧杆菌M-16V；在2020年6月2日又补充增加了瑞士乳杆菌R0052、婴儿双歧杆菌R0033和两歧双歧杆菌R0071；最近一次是在2021年4月25日，批准了澳优旗下益生菌业务品牌锦旗生物申报的鼠李糖乳杆菌MP108可用于婴幼儿食品中的菌种。
可用于婴幼儿食品的益生菌菌株
因此，到目前为止，有这13种菌株可用于婴幼儿食品，它们对应的作用如下：
家长们在选用益生菌产品时可以作为参考。
这6款益生菌产品了解一下
▼ 合生元儿童益生菌粉
产品规格：60克（2克/袋×30袋）
每日1-2次，每次1袋；用温水或直接加入牛奶，米糊等流质食品中调匀饮用。
▼ 拜奥益生菌滴液
产品规格：5ml/10ml
使用前摇匀10秒，每日1次，1次5滴。
▼ 妈咪爱活性益生菌
产品规格：50支装
可加入到低于37℃的奶粉、牛奶果汁、温开水、米糊等流质产品中调匀饮用；
0-3个月：每日1-2次，每次1袋；
4-36个月：每日2-3次，每次1袋。
▼ 提拉米活性益生菌
产品规格：30克（1克×30袋）
每日一袋，取1袋加入37℃以下30毫升温开水中冲调食用，或加入已冲调好的其他流质食品中调配食用。
▼ 童年故事益生菌
产品规格：30g（1g×30粒）
建议每日1粒，将胶囊剪开或刺破食其内容物。
▼ 佳贝艾特爱益森益生菌
产品规格：1.5g*5条/20条/50条
总之，家长们在挑选益生菌时要擦亮双眼，看对了菌种还不行，还要看对菌株，不建议家长们选择未经我国国家卫生部组织批准的菌株哦！
参考文献：
[1] Guarino, A.etc. (2015). Probiotics for prevention and treatment of diarrhea. Journal of Clinical Gastroenterology, 49(Suppl. 1), S37–S45.
[2] Santos, S. C. D.etc (2020). Effects of probiotics in the treatment of food hypersensitivity in children: A systematic review.Allergolia et Immunopathologia (Madr.), 48, 95–104.
[3] Sindhu, K. N. C.etc. (2014). Immune response and intestinal permeability in children with acute gastroenteritis treated with Lactobacillus rhamnosus GG: A randomized,doubleblind,placebocontrolledtrial.ClinicalInfectiousDiseases,58,1107–1115.
