用户@等一个晴天在后台提问,请问奶粉的营养成分里面哪些是比较重要的呢?营养成分太多了,选奶粉好难!
今天,我们就来看看奶粉的营养成分该怎么选~
必需成分:
碳水化合物
膳食能量的主要来源,包括乳糖、麦芽糊精、糖浆固体、白砂糖;
脂肪
体内重要的储能和供能物质,包括饱和脂肪酸、亚油酸、亚麻酸;
蛋白质
一切生命的物质基础,包括乳清蛋白、酪蛋白;
维生素
维持正常生理功能的一类微量低分子有机化合物,包括脂溶性维生素和水溶性维生素?
矿物质
必须从外界摄取的无机盐,包括必需矿物质和针对婴儿配方奶粉的硒和锰?
益智营养素
DHA+ARA
亚油酸+α-亚麻酸
胆碱
牛磺酸
卵磷脂
免疫营养素
乳清蛋白
乳铁蛋白
核苷酸
益生菌
gsMO
消化吸收营养成分
益生元
益生菌
乳清蛋白
OPO
天然乳脂
其余营养素
叶黄素
CPP
肌醇
HMO
乳脂球膜
虽然奶粉没有功能性可言,但是妈妈了解了奶粉中不同的营养素侧重不同后,可以根据宝宝体质选奶粉哦~