乳糖不耐受是宝宝成长中可能遇到的一个问题，它主要是由于宝宝体内缺乏乳糖酶，无法完全消化母乳或配方奶中的乳糖，导致腹泻、腹胀等不适症状。对于乳糖不耐受的宝宝，转奶和康复时间都是家长们关心的问题。

一、乳糖不耐受的宝宝怎么转奶?

对于乳糖不耐受的宝宝，转奶时需要特别注意选择适合宝宝的奶粉。以下是一些建议：

1、选择低乳糖或无乳糖奶粉：这些奶粉中乳糖含量较低或完全不含乳糖，可以有效减轻宝宝的症状。在选择时，家长可以咨询医生或专业人士的意见，以确保奶粉适合宝宝的身体状况。

2、逐步过渡：如果宝宝之前一直在喝含有乳糖的奶粉，突然换成无乳糖奶粉可能会导致宝宝不适。因此，建议家长们采用逐步过渡的方法，将新奶粉与旧奶粉混合在一起，逐渐增加新奶粉的比例，以减轻宝宝的肠胃负担。

3、观察宝宝反应：在转奶过程中，家长们需要密切观察宝宝的反应。如果宝宝出现腹泻、腹胀等症状，应及时调整奶粉的比例或停止转奶，并咨询医生的建议。

二、乳糖不耐受的宝宝多大才会好?

乳糖不耐受的恢复时间因个体差异而异。一般来说，随着宝宝年龄的增长，肠道内的乳糖酶会逐渐增多，乳糖不耐受的症状也会逐渐减轻。大多数宝宝在添加辅食后，乳糖不耐受的症状会得到改善。然而，也有一些宝宝可能需要更长的时间来恢复。因此，家长们需要耐心观察宝宝的身体状况，并根据医生的建议进行喂养和护理。

总之，乳糖不耐受是宝宝成长中可能遇到的问题之一。对于乳糖不耐受的宝宝，家长们需要选择适合宝宝的奶粉，并采用逐步过渡的方法进行转奶。同时，需要耐心观察宝宝的身体状况，并根据医生的建议进行喂养和护理。