新手爸妈们，你们知道吗?拥抱宝宝并保持皮肤接触，是您能为宝宝做的最重要事情之一。当您和宝宝皮肤接触时，TA能听到您心跳，感受您的呼吸，适应您的气味和体温，宝宝宝会感到很熟悉和安全，以上行为有一个专业的名称——袋鼠式照护。

宝宝出生后，请尽早、尽可能频繁和长时间贴身抱着宝宝，做宝宝的依靠!

尤其是对于早产宝宝，在能给予宝宝皮肤接触时，要尽快给宝宝皮肤接触。这种亲密的皮肤接触，对于刚刚来到世界上的小婴儿尤其是早产儿，有着非常神奇的作用。

2024年世界早产儿日宣传口号为“有爱，有未来，早产宝宝更需要皮肤接触”，强调皮肤接触对所有婴儿都有好处，尤其是早产/低出生体重及患病新生儿。

PART 01

什么是皮肤接触?

皮肤接触是指将未包裹的新生儿放在妈妈裸露的胸腹部，让宝宝与妈妈进行零距离的亲密接触。世界卫生组织推荐皮肤接触可以在医疗机构或家中进行，并每天给与8-24小时(时间尽可能长)，如非新生儿病情危重，建议在出生后立即开始皮肤接触，同时给予宝宝纯母乳喂养。

PART 02

皮肤接触有哪些好处?

对于宝宝

有助于调节婴儿的呼吸、心率、体温和血糖水平，对于低出生体重儿和早产儿特别重要

更有安全感，更平静，身体更放松，情绪更愉悦

有更好地互动回应，更快地寻乳并吃到母乳

接触到妈妈身上的细菌，构建自身免疫系统发育更完善

对于妈妈

更快进入到做母亲的角色，更快跟宝宝建立情感联结

缓解产后疲劳与压力，降低产后焦虑、抑郁情绪的发生率

最大程度地激发母爱，调节激素分泌，释放爱的荷尔蒙--催产素，促进乳汁分泌

建立亲密的母婴关系和良好的喂养关系

PART 03

皮肤接触，只能妈妈做吗?

皮肤接触首选妈妈

自然分娩后5分钟内跟妈妈的皮肤接触又称为新生儿早期保健，即宝宝出生5分钟内趴在妈妈的怀里进行皮肤接触，7不少于90分钟。

当妈妈剖宫产没有条件马上做的时候，可以由爸爸或者其他家人代替，宝宝出生后1小时内进行皮肤接触。

爸爸主动跟宝宝的皮肤接触，同样可以增进彼此感情，建立双方情感联结，激活爸爸的父爱，培育“超级奶爸”。

PART 04

皮肤接触，什么时候做?

皮肤接触并不限于出生的时候，出院回到家后也可以经常做。建议由爸爸或妈妈每天轮流跟宝宝进行半小时左右的皮肤接触。

以下是几个重要的时机

宝宝一出生就可以做，而且至少持续一个小时

小宝宝乳头混淆后，可以通过皮肤接触重塑母婴关系

如果因特殊原因造成母婴分离，可以等宝宝与妈妈重聚时尽快开始皮肤接触，虫，多让宝宝趴在妈妈的怀里，重新建立联结