众多婴儿在出生时便罹患缺铁性贫血，这通常归因于母亲在妊娠期间已存在不同程度的贫血状况，致使婴儿体内铁元素储备匮乏，从而引发缺铁性贫血的相关临床表现。鉴于此，家长们务必对新生儿缺铁性贫血问题给予充分关注，并根据婴儿成长的不同阶段，采取切实有效的补血措施。

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新生儿缺铁性贫血的主要原因

近年来，国内新生儿缺铁性贫血的比例居高不下，其原因也是多方面的，而主要原因多与母体孕期铁元素储备不足有关。部分妈妈在孕期存在较为严重的偏食现象，而对于已经出现的缺铁性贫血症状“视而不见”，未能采取及时有效的措施补铁补血，可能导致新生儿出现先天性的缺铁性贫血。

同时，在母乳、辅食喂养等阶段，未能为新生儿及时补铁补血，加之新生儿处于身体、智力快速发展的关键阶段，会进一步加重新生儿的贫血症状。

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如何分阶段补铁

婴幼儿补血应根据不同的生长与发育阶段采取相应的措施，一般情况下，应在新生儿母乳、辅食及2岁以后采取有针对性地补铁补血措施，从而保证宝宝体内储备足够的铁元素。

母乳阶段

在母乳喂养阶段，宝妈一定要注意自身饮食的均衡性，通过合理调整饮食结构来提高母乳的质量。在母乳阶段，宝妈要多吃廋肉、动物肝脏、红枣、山药、豆腐、蔬菜汤、水蒸蛋等食物，有助于宝妈摄取和补充铁元素，并通过乳汁将铁元素传输给孩子。

对于缺铁性贫血较为严重的宝妈而言，可以适当口服补铁剂，以保证新生儿获取更多的铁元素。非母乳喂养的宝宝更要注意及时补充铁元素，以免出现铁缺乏，诱发缺铁性贫血。

辅食阶段

母乳、牛乳中的铁元素含量有限，难以满足新生儿快速生长对于营养的需求。一般在新生儿4-6个月以后，对于表现出缺铁性贫血症状的新生儿要及时添加含铁辅食或者补充补铁剂。

目前临床上普遍认为，新生儿补铁辅食应首选谷类食物，如：强化铁的婴儿米粉。为了从食物中获得吸收率较高的铁，需要及时引入肉泥、鱼泥、肝泥等含铁丰富的辅食。10个月的宝宝可以选择的补铁补血辅食更多，如：动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等。

2岁以后

在宝宝2岁以后，如果缺铁性贫血症状并未有明显改善，则应考虑给宝宝口服铁剂。同时，要多给宝宝吃一些富含维生素C的水果，以提高铁元素的实际吸收率，如：樱桃、橙子、草莓等。

世界卫生组织推荐口服铁剂标准

① 具有较高的吸收率;

② 服用后，口内无金属异味;

③ 对胃肠黏膜无腐蚀性;

④ 进入十二指肠时呈一种稳定的可溶状态，无游离铁离子存在;

⑤ 无恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘等副作用;

⑥ 无毒或相对安全。

总之，对于新生儿贫血一定要高度重视，在经过医生确诊后方可采取分阶段的补铁补血措施，过程中一定要注意安全性、有效性，确保新生儿在智力与体格发育过程有足够的铁元素作为“支撑”。