自从入冬以来，许多宝宝的脸上、脖子里湿疹就一直没有彻底消退过，总是断断续续地发作，这让家长们感到十分焦急。那么，针对宝宝湿疹问题，我们该如何进行正常的皮肤护理呢?接下来，就让我们一起深入学习宝宝湿疹与皮肤护理的专业知识，帮助家长们掌握正确、科学的护理方法。

什么是湿疹?

婴儿湿疹是一种瘙痒明显的变态反应性皮炎，发生的主要原因是过敏和皮肤屏障功能受损，多发于冬季，表现为头面部红斑、丘疹、渗液等皮疹伴瘙痒，容易反复，家家庭护理尤为重要。

婴儿湿疹起病大多在生后1-3月，6个月以后逐渐减轻，1-2岁以后大多数患儿逐渐自愈，一部分患儿延至幼儿或儿童期。

常见的湿疹类型

渗出型：主要表现为身上不同程度的红斑，表面有渗液或结痂，可继发感染

干燥型：大小不等的淡红色斑疹，皮肤表面干燥，无水疱无渗出，可以有糠皮样脱屑，俗称干性湿疹

Ps：湿疹本身不可怕，可怕的是极易反复，家长要注重日常护理原则，如果症状严重时，一定要及时到医院就诊

为什么宝宝湿疹易发高发?

冬季易发湿疹，诱因并不是“湿”，而是皮肤干燥。

皮脂膜的破坏或者缺失，导导致皮肤屏障功能损伤皮肤局部神经裸露，反应性增强或者外界刺激物进入皮肤内产生皮肤炎症、过敏、瘙痒

01、与冬季气候特点有关

冬季气候寒冷干燥，空气湿度下降，皮肤容易经表皮水分丢失，容易诱发湿疹的发作或是加重湿疹症状

02、与饮食习惯有关

冬季为了御寒，很多哺乳期宝妈会进食辛辣刺激性的食物，而该类食物本身含有一些炎症因子扩血管成分，易导致湿疹的出现或加重湿疹症状。湿疹宝宝或者哺乳期妈妈，应避免进食辛辣刺激性食物，应戒烟戒酒，进食营养丰富的性质温和的食物

03、与洗澡护理习惯有关

冬季本身皮肤更为干燥，若频繁不当的洗澡或者洗后皮肤护理不恰当，可使皮肤的皮脂成分减少，表面皮脂膜破坏，皮肤保湿功能下降冬季洗澡水温过高、过烫也会进一步减少皮脂膜成分，易诱发湿疹或是加重湿疹症状

宝宝湿疹怎么护理?

湿疹宝宝最怕干，冬季皮肤容易干燥，平时应给宝宝做好基础的护肤和保湿，足量涂抹滋润的润肤霜，可以修复皮肤屏障缓解因为干燥引起的瘙痒，建议润肤剂每天至少2次。一次在沐浴后擦干立即使用效果最好，选择不刺激或者低刺激的护肤品，对修复皮肤屏障效果更佳

湿疹宝宝最怕“热”

如阳光直射、环境温度过热、牛物理摩擦等，不要用太热的水给宝宝洗澡，建议洗澡水温接近皮肤温度(32-37℃)，时间5分钟以内，洗泡过久会增加皮肤失水引起干燥，能站稳的婴幼儿建议淋浴，冬季可以适当减少洗澡次数

湿疹宝宝最怕“捂”

冬季天气寒冷，家长们常常给宝宝里三层外三层严实包裹住，建议在预防着凉的前提下尽量少穿，着全棉衣物，注意宽松透气避免高领、连帽衣物，室内和睡觉的时候及时脱，减衣物减少出汗对皮肤的刺激

此外，还需经常清理宝宝的房间，保持干净整洁，定时开窗通风，保持适宜温度。

饮食上提倡婴儿母乳喂养，如果没有母乳或者无法进行母乳喂养的，可以尝试部分水解配方奶粉，可以缓解宝宝的湿疹，予预防过敏的发生，家长们应仔细观察孩子，并及时发现过敏原，防止过敏若湿疹情况严重，应及时到医院就医