在宝宝成长的道路上，家长们总是格外关注孩子的生长发育情况，尤其是当宝宝出现生长速度暂时放缓后的追赶生长阶段。科学地判断宝宝追赶生长是否正常，不仅关乎宝宝的健康，也是每位父母心中的重要课题。了解正确的评估方法和标准，能帮助家长及时发现并解决可能存在的问题，为宝宝的健康成长保驾护航。

一般认为，早产宝宝理想的追赶生长应兼顾质和量。

质，各项体格指标都匀称增长，而不仅仅是片面追求体重，忽视匀称度及其他指标。

量，先按预产期来计算早产宝宝的校正月龄，然后把校正月龄时的身高体重，与儿童体格发育标准进行比较，如果一直能保持在相应月龄标准的第25～50百分位(P25～P50)，保持在相应月龄标准的第25～50百分位(P25～P50)，那么这样的追赶生长速度就是适宜的。

评价追赶生长的指标有体重、身长、头围和体质指数/身体比例4种，其中以体重和身长为主。判断追赶生长是否合理或是否适宜，必须综合评估。

一、校正年龄的计算

由于早产儿出生时的孕周不足，因此在评估其生长发育时，需要使用校正年龄。

校正年龄的计算方法为：校正月龄 = 实际月龄 - 早产周数(40周 - 出生时孕周)。 例如，若宝宝在32周出生，实际年龄为3个月(12周)，则校正月龄为1个月(12周 - 8周)。 在评估生长发育时，应以校正年龄为准。

二、生长曲线的监测

定期测量宝宝的体重、身长和头围，并将数据记录在早产儿专用的生长曲线图上。 通过观察这些指标在曲线图上的位置，可以判断宝宝的生长趋势。 一般而言，体重、身长和头围的增长应逐渐接近同龄足月儿的第25至50百分位。如果宝宝的生长指标持续低于第10百分位，或增长速度过快超过第90百分位，均需引起重视，并咨询医生。

三、生长速度的评估

除了绝对数值，生长速度也是评估的重要指标。 在追赶性生长期间，早产儿的生长速度通常会超过足月儿的标准。 例如，体重每周增加150-200克，身长每月增加1-1.5厘米，头围每月增加1厘米左右。 如果增长速度明显偏离这些标准，建议咨询专业医生。

四、营养状况的评估

合理的营养摄入是促进追赶性生长的关键。 母乳是早产儿的最佳食物，建议母乳喂养至少至校正年龄6个月。对于需要额外营养的早产儿，可在医生指导下使用母乳强化剂或早产儿专用配方奶，补充相关营养素，如钙、铁、锌等。定期评估宝宝的进食量和营养摄入，确保其满足生长所需。