粉哥导读：开学号角已经吹响，家中“神兽”终于入园，开启“集体生活”。不过，家长们在欣喜之余，也需注意：开学碰上夏末秋初换季，新冠疫情未退，传染病毒又伺机而动，防不胜防——据国家疾病预防控制局统计：仅2020年，全国手足口病发病数就高达76万例！

警惕！都有哪几类传染病？

已感染，怎么办？

秋季开学常见传染病，以肠道、呼吸道传染病为主。其中，手足口病、流感、秋季腹泻等3大类更是频繁高发的流行疾病。特别提醒：如果已经感染的宝宝应立即送医哦！

手足口病（HFMD）是由肠道病毒（EV）感染引起的急性传染病，主要以萨克奇病毒A16型（CV-A16）和肠道病毒71型（EV-A71）感染最为常见。其通过密切接触患者皮肤、粘膜疱疹液、飞沫、粪便等传播，经消化道、呼吸道进入人体，最爱挑6月龄~5岁的儿童下手，尤其是3岁以下的宝宝。

普通症状：患儿发病初期常出现发热（部分病例无发热）、食欲不振、疲倦或咽喉痛等症状。发热1-2天后，在手、足、臀、舌头、牙龈、两颊内侧等部位出现皮疹或水疱。这些皮疹或水疱初期为细小红点，后形成溃疡，痛感明显。

重度症状：精神差、呕吐、头疼等；危重型会出现呼吸困难、发绀、血型泡沫痰，频繁抽搐、脑疝，甚至昏迷、休克等情况。累及皮肤黏膜、心脏、肺、中枢神经系统等。

（图源：奶粉智库）

② 得了手足口病怎么办？

若宝宝出现以上相关症状，要及时到医疗机构就诊。父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便进行消毒处理；同时患儿不要接触其他儿童，轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

① 流感是什么？

流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，通过身体、物品等接触及飞沫传播。儿童为高发人群，校内易聚集暴发。

如果宝宝只是出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，可能是普通感冒，就诊或休养即可。但如果除了打喷嚏、流鼻涕，宝宝还有以下 5 种情况，很有可能就是流感，需立即送医：

单纯型：食欲减退，精神萎靡或异常烦躁，头疼、全身酸痛、乏力和眼结膜炎；

高热型：发烧快、体温高，往往会快速达到39℃~40℃，一般可持续3~5天；

肠胃型：腹痛腹胀、呕吐、腹泻等消化症状突出；

肺炎型：表现为肺炎，甚至呼吸衰竭；

中毒型：极少见，表现为休克、弥散性血管内凝血，病死率极高。

（图源：奶粉智库）

② 得了流感怎么办？

在医生的指导下，宝宝发病36小时或48小时内开始抗流感病毒药物治疗，并进行隔离监测。同时，注意休息、多饮水、增加维生素等营养。给予易于消化的饮食，进食后以温开水或温盐水漱口，保持口鼻清洁。

① 秋季腹泻是什么？

秋季腹泻（轮状病毒性肠炎），主要由A组轮状病毒感染而引起，常通过消化道、呼吸道、粪-口等传播。因发病高峰在秋季，故名“婴儿秋季腹泻”。

与普通拉肚子不同，秋季腹泻往往起病急、症状重、时间长、易脱水。而且年龄越小，症状越重，其中6月龄-2岁婴幼儿感染后病情更重，更易出现严重腹泻和脱水，甚至造成死亡。

患病初期，症状常以发烧、呕吐为主；随后出现频繁、大量的腹泻。大便次数多，一天大便次数可达5-10次；便便呈黄色水样或蛋花汤样，水分多；无腥臭味。

轻度型：不太发热，大便每日6次以内，无脱水，自身症状轻，病程3-5日；

中度型：无发热或轻度发热，腹泻每日10 次以内，多有呕吐、烦渴，中度脱水，腓肠肌痉挛，脉搏稍快，血压下降，病程3-5日；

重度型：吐泻频繁，大便每日数十次，重度脱水，伴酸中毒，血压下降，肢端发凉，病程5-7日。

（图源：奶粉智库）

② 得了秋季腹泻怎么办？

目前无特效药物治疗。因本病多为病情轻，病程短，呈自限性，可直接在门诊接受治疗。以饮食疗法和液体疗法等对症治疗为主。可在医生的指导下，使用补液盐溶液（ORS）配方进行纠正和防止脱水。

瑟瑟发抖！

如何预防被传染？

① 预防手段：

遵照医生的建议，及时带宝宝接种疫苗是最有效、最经济的预防措施。

手足口病疫苗的正式名称是肠道病毒71型灭活疫苗，简称“EV7疫苗”。目前我国上市的手足口病疫苗有2种，都是灭活疫苗：（1）肠道病毒71型病毒灭活疫苗（人二倍体细胞），适用于6月龄至5岁；（2）肠道病毒71型灭活疫苗（Vero细胞) ，适用于6月龄至3岁；

6月龄-3岁宝宝可接种三价流感疫苗，其含有裂解疫苗和亚单位疫苗，分为0.25ml和0.5ml两种剂型；3岁及以上的孩子才能接种四价流感疫苗，其只有裂解疫苗，0.5ml的剂型。

秋季腹泻目前的疫苗为轮状病毒疫苗、多价减毒活疫苗等。

在疫苗范围之外的传染病，就可在医生的指导下补充益生菌等，有效帮助宝宝提升免疫力，降低传染病感染的风险。

② 日常注意：

勤洗手：家长和老师应多教宝宝注意卫生，咳嗽、打喷嚏等应使用纸巾捂住口鼻，饭前便后用肥皂、洗手液和清水洗手。同时要告诉宝宝，不要用手揉眼睛、抠鼻子、吃手，或者伸手抓东西吃。

多消毒：幼儿园每日都会对公共环境进行基本的消毒，家中至少每周进行居室大扫除和消毒，平日可用免稀释型消毒液直接擦拭或喷洒门把手、家具、宝宝用器、衣物、随身用品等，杀灭病原体。

常通风：定时开窗通风，保持室内新鲜空气流动与阳光照射，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。勤晒衣被等生活物品，阳光中的紫外线具有杀菌作用。

防接触：日常出行途中给宝宝带好口罩，避免接触患病者。入园后，密切监测体温和其他身体状态，不论自家或别家宝宝，一旦稍有异常，都应立即警觉、报告、处理。

（图源：奶粉智库）

③ 生活规律：

衣着合适：换季时节，气候变化不定，家长和老师应及时帮助宝宝增减衣物，以不出汗，手足温暖为宜。

饮食适宜：多食高营养、新鲜的肉蛋奶、蔬菜、瓜果等，保证日常所需蛋白质、脂肪、维生素的摄入。选择饮食清淡，易消化的食物，避免辛辣刺激、生冷的食物，少吃油腻、高糖的食物。尽量以熟食为主，避免暴饮暴食。

作息规律：保持心情舒畅、适度运动和良好作息，提升宝宝的内在免疫抵抗力。

爱问知识人：

为何宝宝一入园就生病？

根据以往疾病监测数据，每到9月开学季，医院“小病号”就会蹭蹭上涨，其中多数是幼儿园的学龄前儿童。以至于很多家长都会疑惑：“宝宝怎么一上幼儿园就生病？”

① 情绪影响

刚上幼儿园的宝宝，到了一个完全陌生的新环境，既要适应紧张害怕，又要承受和爸爸妈妈分离的焦虑，情绪波动会导致其容易着急上火，甚至会出现饮食、睡眠等各方面的异常，进而产生机体抵抗力的相应下降，增加感染疾病的风险。

② 交叉感染

宝宝入园后的生活环境相比之前在家里时发生了很大变化：活动范围扩大，接触到的病原体增多。同时，小朋友们课堂、进餐、午休、活动都在一起进行，又都较无防范认知意识，所以相互之间感染的几率大大增加，经常出现“一人感冒，全班得病”的情形。

③ 病毒高危期

换季时节本就是疾病高发时期，加上现今新冠病毒反复变种，近日又出现与新冠同一等级的炭疽病毒少儿病死案例，更增加了宝宝出行、入园上学等活动的危警程度。特殊时期家长更易注意宝宝的健康防护！

「秋」，暑去凉来。宝宝体质弱、免疫力低，护理不好，很容易生病。9月奶粉智库将陆续推出“秋护”专题系列，给宝宝更有效的呵护。敬请关注！