宝宝一出生就是父母的掌上明珠，被捧在手心呵护着，如果宝宝稍微一感冒，父母就着急又心疼。除了日常对宝宝的精心呵护，宝宝自身免疫力的提升也能帮助远离疾病，今天我们就来聊一聊有助于宝宝免疫力发育的“金三角”。

对免疫力有影响作用的营养成分很多，如蛋白质等，但在奶粉中比较常见、与免疫力紧密相关的主要有乳铁蛋白、益生菌与5种核苷酸，它们也被誉为“免疫力金三角”。

首先，我们来讲下乳铁蛋白。乳铁蛋白又称“乳转铁蛋白”，是可结合铁的糖蛋白质，为铁蛋白的一种，也是人乳中的4种主要蛋白质之一，约占人乳蛋白的20%。有研究表明乳铁蛋白具有多方面功能特性而且安全无副作用，功能特性具有广谱抗菌的效果，对铁吸收有调节作用，对人体肠道菌群有改善作用、免疫调节作用以及抗氧化作用等。

正是因为乳铁蛋白具有多种生物学功能，对婴儿建立抗病原微生物屏障至关重要，特别是早产儿，所以它不仅受到广大宝妈们的欢迎，也成了许多奶粉品牌争相添加的营养素。

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其次是益生菌。有研究表明，益生菌可调整肠道菌群、对腹泻有治疗和预防作用、降低婴儿过敏症，此外还可以改善喂养不耐受现象。

与益生菌息息相关的还有益生元，奶粉中常添加的益生元：GOS+FOS，能够帮助新生儿建立完善的肠道菌群。有研究表明益生元能使新生儿的发热、 腹泻等感染的发生率减少；亦有研究报告称益生元能减少婴儿的过敏症和反复上呼吸道感染。

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最后是核苷酸。核苷酸是生物体内一种极其重要的低分子化合物，具有许多重要的生理生化功能。1986年，经试验证明，在婴儿的日粮中补充核苷酸，与未补充核苷酸相比，婴儿肠道及粪便中双歧杆菌及乳酸杆菌含量更高，且肠道有害菌的比例下降。

我们常说的5种核苷酸多为：CMP（胞嘧啶核苷酸）、UMP（尿嘧啶核苷酸）、AMP（腺嘌呤核苷酸）、GMP（鸟嘌呤核苷酸）、IMP（次黄嘌呤核苷酸）。每种核苷酸有其独有的作用，它们之间优势互补，宝宝自身抵抗力的形成也需要五种不同核苷酸的共同作用。

综上，如果家中宝宝有奶粉喂养需求和免疫力提升需求，家长在挑选奶粉时可以注意含有“免疫力金三角”的奶粉。