细心的妈妈会发现,有些品牌的奶粉,不同段位的冲调比例不一样,每平匙的量也差距很大,因此担心宝宝的营养问题。那这到底是怎么回事呢?今天我们一起来看看~
01.奶粉冲调比例差异很大?
有妈妈反馈皇家美素佳儿不同段位的冲调比例差异很大,2段30ml温水对应1平匙奶粉,但3段就变成了45ml温水对应1平匙奶粉!这是怎么回事?
我们仔细核查了皇家美素佳儿每个段位的喂哺说明,发现1、2段的冲调比例没有差别,但不同段位之间,差异最大的是每平匙的奶粉含量:1段是4.3克,2段是5.0克,3段是6.6克!这说明每个段位的勺子规格有差异。
这种情况是否普遍?同一个品牌不同段位的奶粉冲调比例和勺子的规格是否都有差异?都符合宝宝的生长需求吗?我们看看其他品牌的情况!
02.冲调比例不同≠营养不够
为了搞清楚上述情况是否具有普遍性,我们盘点了目前市面上常见的10款知名品牌的1、2、3段奶粉,冲调比例和每平匙的含量如下表:
(下滑查看更多奶粉冲调比例)
根据上述表格数据,不难看出:
①不同品牌的1、2、3段产品的冲调比例相差不大,基本都是30ml温水对应1平匙奶粉;大多数勺子规格差不多,舀满1平匙的含量主要集中在4.5克左右;每克奶粉用水量集中在6~7ml。
②除个别品牌,同一品牌的2、3段产品每平匙的含量没有差异,1段每平匙的含量可能不同。
③皇家美素力/佳儿、惠氏蓝钻启赋、麦蔻乐享不同段位间的冲调比例和1平匙奶粉含量相差较大,但每克奶粉用水量基本也集中在6~7ml平均水平,说明冲调比例和宝宝营养没有直接关系!
对于奶粉的营养摄入,只要奶粉符合婴配粉国标,并且宝宝喝对了段位、喝足了奶量,可以满足宝宝在标准范围内的营养需求,与该款奶粉不同段位的冲调比例变化关系不大。但家长要特别注意的是,冲调不当往往会影响宝宝的营养摄入。
03.宝宝营养怎么样?
冲调细节很关键!
不少家长认为冲调奶粉很简单,只要温度合适、冲调比例正确,就不会有问题,但往往会忽略以下4个细节:
①使用奶粉罐配套的奶粉勺。尽管同一品牌不同段位的奶粉勺规格大多是一样的,但也存在例外,如皇家美素力/佳儿、惠氏蓝钻启赋、麦蔻乐享不同段位的奶粉勺就不一样,所以冲奶粉时要注意用对勺子。
②宝宝喝奶量=“水+奶粉”的总量。奶粉智库曾经的冲调试验中,按照同款奶粉、同一比例依次冲调不同勺数,观察用水量与奶液的关系发现:随着冲调水量的增加和奶粉克重的增加,冲调“用水量”和冲调完的“奶液量”误差越来越大,一天5、6顿奶喝下来,总误差可能就达100ml以上了。
所以家长在计算宝宝奶量时,一定要按照冲调以后的“奶液量”,而不是“用水量”,避免过度喂养宝宝、造成宝宝积食、浪费奶液等。
③先倒水、后加奶粉。部分家长在冲调时按照正确的比例和推荐的温度冲调了,但是在放奶粉和水的顺序上却很随意。如果采用先加奶粉、后倒水的方式,一方面,可能加水量不够(直接加到奶瓶),导致奶液过浓;另一方面,如果单独量好水加入奶瓶,容易导致奶粉润湿程度不均,出现结块而溶解不充分,两种先加粉的方式都会影响宝宝的消化吸收。
④正确助溶:轻摇或揉搓。有些家长一着急,在冲调奶粉时喜欢剧烈摇晃奶瓶助溶,导致奶瓶里会产生大量的气泡,宝宝喝了容易打嗝、腹胀,严重的还会有吐奶的情况,影响宝宝的营养摄入。
总之,发现冲调比例有差异说明妈妈很细心,但是这个差异跟宝宝营养没有直接关系,所以不要慌,选对奶粉段位、保证宝宝奶量、注意冲调细节、吃对辅食,就不用担心宝宝营养摄入。
(责任编辑:利佳洵)