春夏换季，冷热交替，这时候宝宝娇嫩的小肚肚更容易闹起“小情绪”该如何守护小肚肚的健康？这篇“肠”识分享给大家~

“肠”识01

为什么换季是

宝宝拉肚子的高发期?

1.天气多变

春夏交替时节，也许上一秒阳光明媚，下一秒就会阴雨绵绵

气候多变导致冷热交替容易让宝宝受凉，因此腹泻的可能性也会随之增加

2.病毒、细菌作崇

各类细菌和病毒在春季表现较为活跃，宝宝一不小心就会“中招”

如果吃进去的食物不干净，或是宝宝卫生清洁不到位，更是给了病毒和细菌的可乘之机，从而引发腹泻

3.饮食不当

春季是家长们普遍认为的“长高期”，各种营养齐上阵

不科学的投喂可能会导致肠胃不适应而引发腹泻

“肠”识02

容易影响宝宝肠道健康的因素

餐前忘洗手、洗手方法不对、温度冷热交替、餐具未消毒和爱玩凉水

“肠”识03

家长们如何护理和预防？

1.掌握【7步洗手法】

第1步掌心相对 手指并拢相互搓擦

第2步手心对手背沿指缝相互搓擦 交换进行

第3步掌心相对沿指缝 相互搓擦

第4步弯曲手指关节 双手指相扣相互搓擦

第5步一手握另一手大拇指 旋转搓擦，交换进行

第6步指尖在掌心揉搓

第7步手腕交替揉搓

2.掌握【奶瓶/餐具消毒方法】

煮沸消毒

玻璃奶瓶可与冷水一起放入锅中，水烧开后5-10分钟再放入奶嘴、瓶盖等塑胶制品，再煮3-5分钟即可。塑胶奶瓶则要等水烧开后与奶瓶、奶嘴、瓶盖等一起放入锅中消毒，水煮3-5分钟即可，时间太长容易导致瓶身热化变质。最后将餐具捞出放在沥干架上冷却备用。

蒸汽消毒

使用奶瓶消毒锅灭菌过程大约需要十分钟。用微波炉消毒法则需要在奶瓶内装上一半左右的水，放到微波炉里调到高火档，1-2分钟即可。结束后让奶瓶在微波炉里冷却10分钟，再倒出水后风干使用。

紫外线消毒

阳光中的紫外线能够破坏微生物体内的DNA和RNA， 达到杀死微生物的效果， 但由于紫外线容易被阻挡，所以消毒时一定要注意奶瓶的摆放，保证紫外线直接放射到需要消毒的表面。